日本マスターズ短水路大会 長野会場

アクアウイング到着。
外気温は4度だけど館内は暑い☀️
朝6時には雪がかなりの勢いで降っていたそうです❄️
山は雪景色





日本マスターズ短水路大会 長野会場の結果
とおる
50mバタフライ 32.51 3位




25m背泳ぎ 16.53 2位



しょうこ
50m平泳ぎ 44.55 5位
50m自由形 33.81 3位

25バックのスタートは壁が滑るので慎重にスタート。ベストから0.5秒落ち。
半バタはターンしてから手と足のタイミングがガタガタになった感じでベスト1秒遅れ。



出番終了後予約しておいたメディカルブースへ。
ドクターとトレーナーがみてくれます。
両肩の痛みをドクターに相談。
右は腱膜損傷、左は脊椎の異常との事。
早めに整形外科で診て貰った方が良いと言われました😅
その後、トレーナーさんに念入りにほぐして頂きかなり楽に成りました。

14時に出発して松代城址公園で花見🌸

今日は戸倉上山田温泉に泊まります♨️


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