なみはやマスターズ 長水路と短水路

2日間の大会ですが
1日目が長水路で2日目は短水路と
1度で2度楽しい大会です。

飛行機で大阪到着
モノレールで移動します🚝




会場のラクタブドーム



1日目
なみはやマスターズ長水路

とおる
200m 自由形 2:43.10 3位
しょうこ
50m自由形 34.31 2位
50mバタフライ 40.21 2位

1日目終了して、
取り敢えず隣のアウトレットで
ビールとお好み 焼き🍻

初の長水路2フリは
レース直前にプログラム見るまでは
50歳区分は3〜4人のエントリーだろうと思ってましたが
各組ほとんど同じ年齢区分。
なんで2フリはこんな激戦⁉️とガックリ。

目標タイムクリアだけを目指して泳ぎましょうかね。
と考えてたら招集に3レーン、4レーンの人が来ない。
自分が2レーンって事はエントリータイムで
5番目だったのがメダル圏内も有るかな
なんて計算してたら遅れて4レーン登場。おわた👻

なので、前半1分20秒、後半極力落とさないで
泳ぐ事を目標にスタート。
4,5レーンがドンドン行くのは
見えていたのでマイペースで。
と思ってましたが最初の50mはやっぱりオーバーペース。

後半キツかったけど何とか完泳。
終わってみたら３位とラッキーな結果でした。
明日は短水路の200m。
プログラム見ると同じ組は
みんな50歳区分の1レーンなので
ベスト更新だけを目指して頑張りましょうかね。

2日目
なみはやマスターズ短水路大会

会場に到着🚞
今日はダイビングプールがレース
50mプールがアッププールです。
アップで疲れてしまうやん

ちなみにバックストロークレッヂ付きです。


とおる
200m自由形 2:35.67 6位
しょうこ
100m個人メドレー 1:28.53 2位
25mバタフライ 16.71 3位

本日の短水路2フリの反省。
前半1分15秒で行く予定が、
まわりのハイペースにつられて
13秒で入ってしまい、後半死亡、、、

16秒なら前後半同じ位のタイムで泳げるのに
3秒速くなっただけでガタ落ち。
筋持久力不足ですな。

晶子25バタは3年ぶりの16秒台でご機嫌です😆
飛込みから浮き上がりの改良が効いてるようです。

メダル&参加賞


早速難波方面へ移動して2軒ハシゴ🍻


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